Ateliers QVT
(Qualité de Vie au Travail)
& Prévention Santé
Améliorer la santé, la motivation et la cohésion des équipes durablement.
Prévenir le Burn-Out & Gérer le Stress.
Pour qui ?
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Les entreprises engagées dans une démarche de qualité de vie au travail (QVT).
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Les équipes en forte charge mentale ou en phase de transformation.
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Les dirigeants, managers et RH souhaitant prévenir l’épuisement et renforcer la cohésion.
Pourquoi investir dans la santé au travail ?
Le bien-être des collaborateurs est aujourd’hui un levier essentiel de performance durable.
Selon la Harvard Business Review et l’OMS, les entreprises qui intègrent la santé mentale et physique dans leur stratégie constatent :
+23 % de productivité
-30 % d’absentéisme
+40 % de satisfaction au travail
Un salarié en bonne santé, motivé et équilibré, contribue directement au succès collectif.
‘Le bien-être n’est pas une pause dans la performance — c’est ce qui la rend durable’
Basé sur la médecine du mode de vie (Lifestyle Coaching), la psychologie comportementale et les principes de Health Coaching international, ce programme aide vos équipes à :
• Restaurer énergie, confiance et efficacité
• Prévenir l’épuisement et améliorer la résilience émotionnelle
• Créer des habitudes durables favorisant un équilibre global — vie professionnel et personnel.
OBJECTIFS
DU PACK
✔ Renforcer la gestion du stress et la clarté mentale.
✔ Soutenir la prévention santé et la vitalité quotidienne.
✔ Améliorer l’équilibre vie professionnelle / personnelle.
✔ Créer une culture d’entreprise saine et collaborative.
Ensemble, nous construisons des environnements de travail où la santé, la motivation et l’efficacité coexistent naturellement.
Durée, Format et Tarif :
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Atelier découverte – 1h30 : sensibilisation, respiration, micro-habitudes
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Programme 4 à 8 semaines : accompagnement progressif et mesure des effets
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Sessions individuelles ou collectives selon les besoins internes
Sur devis personnalisé – Adaptable à vos besoins et à la taille de votre entreprise
Présentiel à Paris ou en ligne