Les recherches de Harvard Medical School montrent que le déficit de sommeil réduit la productivité, augmente les erreurs et favorise le burnout.

“La technologie peut nous répondre, mais elle ne peut pas nous remplacer dans l’art d’habiter notre propre vie.”

“Le calme intérieur ne se cherche pas ailleurs — il se cultive ici.”

“Le médecin soigne, le coach accompagne le patient dans l’art de vivre sa santé.”