Pourquoi le coaching ne remplace pas la médecine, mais la complète
- Elena Gkikas
- 1 déc. 2025
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 20 janv.
Objectif : le bien-être humain
La médecine et le coaching santé partagent un but commun : améliorer la santé et la qualité de vie et d’aider les patients à appliquer les recommandations médicales dans leur vie réelle.
Mais leurs approches diffèrent profondément.
La médecine s’appuie sur le diagnostic, le traitement et la prévention des maladies.
Le coaching santé, lui, s’intéresse à la mise en pratique quotidienne des changements nécessaires pour que les soins soient efficaces et durables.
“Le médecin soigne, le coach accompagne le patient dans l’art de vivre sa santé.”
Là où la médecine s’arrête, le coaching commence
Le système médical agit sur le “quoi” (diagnostic, traitement, prescription).Le coaching intervient sur le “comment” (comportement, motivation, habitude). La médecine répare, le coaching transforme.
Ils ne s’opposent pas : ils travaillent ensemble à rétablir la santé globale de la personne.
Le Health Coach, un acteur du changement comportemental
Les recherches de Harvard Medical School et de l’Université de Duke (Duke Integrative Medicine) démontrent que les maladies chroniques (diabète, obésité, hypertension, troubles métaboliques) sont largement influencées par les comportements quotidiens : alimentation, sommeil, stress, activité physique.
C’est là que le Health Coach intervient :
Il aide la personne à comprendre ses freins psychologiques et émotionnels,
Il transforme la connaissance (“je sais que je devrais”) en action réelle (“je le fais, je le maintiens”).
Source : Wolever et al., “What is Health Coaching?”, Global Advances in Health and Medicine, 2013.
“Le coaching santé transforme les bonnes intentions médicales en habitudes concrètes.”
La médecine traite le corps, le coaching relie le corps à l’esprit
Les programmes américains de Lifestyle Medicine (ACLM, Harvard, Mayo Clinic) insistent : la santé est multifactorielle.Une prescription médicale ne suffit pas si la personne ne sait pas gérer son stress, organiser ses repas ou écouter son corps.
Le coaching ajoute cette dimension humaine :
l’écoute active
la psychologie du changement
l’éducation à la santé
la pleine conscience dans la vie quotidienne
Ainsi, le coaching devient le chaînon manquant entre la connaissance médicale et la réalité de la vie de tous les jours.
Une alliance éthique et complémentaire
Un coach professionnel ne diagnostique pas, ne prescrit pas et ne traite pas.Il travaille en synergie avec les professionnels de santé.
Cette éthique est au cœur des standards internationaux :
NBHWC (National Board for Health & Wellness Coaching) – États-Unis
ICF (International Coaching Federation) – normes éthiques mondiales
Fédération Européenne de Coaching Santé & Bien-être (EHFN) – Europe
“L’objectif n’est pas de remplacer le médecin, mais de renforcer son action par la responsabilisation du patient.”
Les médecins le reconnaissent : le Health Coaching améliore l’observance thérapeutique et réduit le risque de rechute après un traitement.
Source : Harvard Health Publishing, “The power of health coaching”, 2021.
Le modèle du partenariat
Dans la vision moderne de la santé, le patient devient acteur, et les professionnels deviennent partenaires. Le coaching et la médecine ne sont plus des mondes séparés, mais deux dimensions d’un même système :
le médecin éclaire la voie (diagnostic, science, sécurité),
le coach soutient la marche (motivation, action, résilience).
“La médecine soigne le corps. Le coaching réveille la conscience.”
Cette approche intégrative est au cœur des hôpitaux américains comme Cleveland Clinic et Mayo Clinic, où les programmes de Health Coaching font désormais partie du parcours de soin.
En Europe, un modèle en pleine évolution : Le Health Coaching commence à se structurer dans le cadre de la prévention et de la santé publique.
France : développement du “coaching santé et bien-être” en complément des parcours ALD
Suisse et Belgique : intégration du coaching dans la rééducation et la gestion du stress
Royaume-Uni : programmes NHS “Health Coaches for Prevention & Long-Term Conditions”.
Cette convergence montre une évolution : la médecine traite la maladie et le coaching prévient la rechute et soutient la transformation du mode de vie.
Une alliance pour la santé globale :
La médecine et le coaching ne sont pas des concurrents, mais deux partenaires complémentaires : l’un soigne, l’autre éduque, accompagne et renforce.
“La santé ne se limite pas à la guérison : c’est un apprentissage constant de soi.”
L’avenir de la santé est dans la collaboration — entre savoir médical, conscience personnelle et accompagnement humain.C’est là que le Health Coach devient un acteur essentiel de la santé durable.
Bibliographie indicative
Wolever RQ et al., What is Health Coaching?, Global Advances in Health and Medicine, 2013.
Harvard Health Publishing, The Power of Health Coaching, 2021.
Mayo Clinic, Integrative Medicine and Health Coaching Programs, 2020.
Duke Integrative Medicine, Health Coaching Model, 2018.
Deci EL & Ryan RM., Self-Determination Theory, 1985.
OMS, Cadre de la santé intégrative, 2022.
European Health & Fitness Network, Health Coaching Standards, 2021.
Réflexion personnelle
Mon rôle n’est ni de remplacer un médecin ni de me substituer à un thérapeute. Mon rôle est d’accompagner l’être humain dans ce que la médecine ne peut pas faire à sa place : comprendre son fonctionnement, retrouver confiance, transformer ses habitudes, écouter ses émotions, et devenir acteur de sa santé et de sa vie.
J’aide mes coachées à rendre leur santé vivable, leur bien-être accessible, leur évolution durable. J’apporte le cadre, la clarté, les outils et la motivation, mais ce sont eux qui marchent — à leur rythme.
Je crois profondément à une santé globale, où corps, esprit et mode de vie avancent ensemble. Et je crois que chacun, avec le bon accompagnement, peut retrouver équilibre, sécurité intérieure et autonomie. La santé n’est pas seulement un état physique, c’est une relation que l’on construit avec soi- même.
La médecine soigne. Le coaching guide, soutient et transforme !
Ensemble, ils ouvrent la voie vers une santé plus humaine, plus consciente et plus durable.
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